Nos ateliers

Ateliers de 60 minutes, maximum de 20 participants

• Ce midi, je m'offre la santé!
  Un chef cuisinier de Crudessence s'installe dans vos bureaux pendant une heure pour vous transmettre une solide base théorique sur l'alimentation vivante et vous concoctez des recettes délicieuses sous vos yeux!

Les smoothies: le dépanneur par excellence!	Le monde  des salades
Les pâtés et  trempettes santé	Les collations santé

• Ce midi, je relève le Défi Vitalité
  21 jours pour retrouver une vitalité et une sensation de mieux-être! Inclus 4 rencontres de 60 minutes.
  
  Offrez une pause à votre corps en éliminant la consommation d'aliments qui épuisent votre organisme... c'est aussi une opportunité d'augmenter au quotidien l'apport de gestes et d'aliments énergisants.